La menopausia es el tiempo en la vida de una mujer cuando deja de tener su menstruación naturalmente. Resulta cuando la producción de estrógeno y progesterona disminuye en el cuerpo. Esto marca el fin de la etapa reproductiva de la mujer.

La edad promedio en que se experimenta la menopausia es a los 51 años. No obstante, las mujeres alcanzan la menopausia cuando su período cesa durante doce meses consecutivos, incluidos los episodios de manchado.

Aproximadamente, luego de los 40 años, la producción de estrógeno comienza a mermar. A este proceso previo a la menopausia se le llama perimenopausia. Usualmente, está marcado por cambios en el ciclo menstrual. Pueden ocurrir más o menos sangrado, o ciclos más o menos cortos. También es cuando las mujeres comienzan a manifestar varios de los síntomas asociados a la menopausia, entre ellos los sofocos o calentones, sudoración, rubor en la cara o cuello, sequedad vaginal, insomnio y cambios de humor.

También se producen cambios a nivel de los huesos. Estos comienzan a ponerse frágiles y, por ende, puede llegar a osteoporosis. La osteoporosis pone en riesgo a la mujer de desarrollar fracturas de cadera o espina dorsal. Además, pueden experimentar que la vagina comience a ponerse fina, seca, sensible y a cambiar de acidez. Esto puede asociarse con picor vaginal, irritación y/o ardor vaginal, dolor durante las relaciones sexuales, sensibilidad, infecciones vaginales y/o orina.

La intensidad de los síntomas asociados puede variar entre las mujeres. Este proceso puede transcurrir sin presentar síntomas, con síntomas leves o severos. Cuando son severos podrían afectar su calidad vida, desarrollando síntomas de depresión, problemas interpersonales, de trabajo o matrimoniales.

Como los síntomas pueden variar entre persona a persona, así también lo hacen los tratamientos. No se debe esperar a que afecte el día a día, para buscar ayuda. Una paciente debidamente orientada, puede reconocer estos síntomas y buscar ayuda con un profesional de la salud. Hoy día, contamos con tratamientos hormonales, no hormonales, cremas vaginales, parches transversales, anillos vaginales, humectantes, lubricantes, medicamentos para mejorar la absorción de calcio, suplementos, vitaminas, remedios naturales, productos de soya y ejercicios.

Para conocer más , accede a www.conocetumenopausia.com. El autor es ginecólogo.