Si tienes diabetes, es importante que conozcas cómo mantener la condición bajo control. El pobre control de la diabetes ocasiona múltiples complicaciones de salud, además de ser la tercera causa de muerte en Puerto Rico.

Según datos del Departamento de Salud de Puerto Rico para el 2022, una de cada seis personas en la isla tenía diabetes, esto es, cerca de 520 mil individuos. Los datos también confirman que la incidencia de diabetes aumenta con la edad: el 39.7 % de los diagnosticados fueron personas de 65 años o más. Sin embargo, las personas con diabetes pueden controlar su condición y retrasar la aparición de complicaciones con servicios de apoyo que fomenten estilos de vida saludables.

Es vital que el paciente cuente con un plan de cuidado que involucre a profesionales de la salud que le apoyen en el manejo de su condición. Este plan debe incluir las visitas al médico primario y a especialistas, de ser necesario. El monitoreo diario de los niveles de glucosa en la sangre, las pruebas de rutina como el A1c y la terapia de medicamentos son elementos importantes en el control de la condición. Además, el paciente debe contar con planes de alimentación y ejercicios adaptados a sus condiciones de salud y a sus necesidades físicas, emocionales y sociales. Asimismo, el plan de salud del paciente colabora con el equipo de profesionales que lo atiende para mejorar sus resultados de salud.

En MCS, contamos con el Programa de Cuidado Integrado de Diabetes, el cual busca integrar los servicios de salud que recibe el afiliado en una sola plataforma y así maximizar el manejo efectivo y retrasar el desarrollo de complicaciones. Una parte importante de ese manejo es la educación sobre estilos de vida saludables, tales como alimentación adecuada y actividad física.

Durante el 2023, cerca de 54 mil participantes del programa han experimentado una mejoría en el control de su diabetes, viendo, por ejemplo, una reducción en sus niveles de A1c y en las dosis de sus medicamentos recetados.

MCS también apoya a las personas con diabetes, involucrándose en actividades comunitarias. Con motivo de la conmemoración en noviembre del Mes de la Diabetes, nuestro equipo de expertos participará de varios eventos especiales promovidos por la Alianza para el Control de Enfermedades Crónicas de Puerto Rico y otras agencias de gobierno y sin fines de lucro bajo el lema “Diabetes: conozca su riesgo, conozca su respuesta”. Las personas con diabetes y el público en general podrán participar de clínicas de salud, conferencias y espacios de entretenimiento para orientarse sobre el manejo a tiempo de la condición y la reducción de riesgos asociados. Los eventos se llevarán a cabo a nivel regional en las siguientes fechas y lugares desde las 8:00 a.m.

• Jueves, 2 de noviembre – Paseo de las Artes, Caguas
• Jueves, 9 de noviembre – Estadio Luis Canena Márquez, Aguadilla
• Martes, 14 de noviembre – Parque Plaza del Norte, Hatillo
• Martes, 28 de noviembre – Salvation Army, Ponce

El cuidado de salud integrado mejora el acceso a servicios de salud a través de los proveedores médicos y recursos de la comunidad, lo que facilita el manejo de la diabetes. Apliquemos todo el conocimiento que está disponible para vivir una vida plena y en Salud Completa, aun con diabetes.

Referencia: Felici, M., Martínez, A. (2023). Diabetes 2022. Unidad de Análisis, Evaluación y Salud Pública. División de Prevención y Control de Enfermedades. Secretaría Auxiliar de Servicios para la Salud Integral (SASSI). Departamento de Salud de Puerto Rico.

La doctora Inés Hernández Roses es médico de familia, certificada por la Junta Americana de Especialidades Médicas y la principal oficial médico de MCS.