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Táyna Rivera

Táyna Rivera

Presentado por
  1. Ni víctimas ni héroes: Humanos

    Táyna Rivera Llavona

    14 / abr / 2025

    Ni víctimas ni héroes: Humanos

    “Ya no tenemos que sentirnos víctimas de la vida, podemos ser humanos en evolución, y con alegría”.

  2. Añade felicidad en tu camino

    Táyna Rivera Llavona

    7 / abr / 2025

    Añade felicidad en tu camino

    “Apoyémonos con motivación e inspiración en el proceso y seamos nuestros mejores amigos evitando así el auto sabotaje”

  3. ¿Lo que se dice trae consecuencias?

    Táyna Rivera Llavona

    31 / mar / 2025

    ¿Lo que se dice trae consecuencias?

    " A veces es muy fácil enredarse en conversaciones negativas que cargan energía muy pesada, esto incluye, quejas, chismes o juicios".

  4. Tiempo de florecimiento

    Táyna Rivera Llavona

    24 / mar / 2025

    Tiempo de florecimiento

    “Renacer y florecer es una decisión personal, sin embargo, esta es la estación para enfocarnos en compartir el resultado del trabajo hecho en el invierno”

  5. Manifiesta con la gratitud

    Táyna Rivera Llavona

    17 / mar / 2025

    Manifiesta con la gratitud

    “Más que un simple gesto, la gratitud es un sentimiento y podría formar una actitud, un estilo de vida”

  6. Silencio aprovechado

    Táyna Rivera Llavona

    10 / mar / 2025

    Silencio aprovechado

    “Nada consigue calmar más al cuerpo y a la mente que unos minutos de silencio en respiración profunda”

  7. Persevera en la paciencia

    Táyna Rivera Llavona

    3 / mar / 2025

    Persevera en la paciencia

    “La paciencia se puede cultivar y desarrollar cuando así lo decidimos, esta se trabaja y se revela según las situaciones”.

  8. Cuando nuestras emociones nos traicionan

    Táyna Rivera Llavona

    17 / feb / 2025

    Cuando nuestras emociones nos traicionan

    “Respirar conscientemente y pensar antes de hablar es suficiente para, como primer paso, reconocer nuestra emoción y hacer pausa a la reacción”.

  9. Semana de éxitos

    Táyna Rivera Llavona

    10 / feb / 2025

    Semana de éxitos

    “El éxito nos debe llevar a sentirnos satisfechos de manera profunda con nosotros mismos, con lo que pensamos, decimos y hacemos”.

  10. Ayúdate que yo…

    Táyna Rivera Llavona

    3 / feb / 2025

    Ayúdate que yo…

    “Servir desde el amor, es otra experiencia”.

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  1. Somos lo que oímos, consumimos y pensamos

    Táyna Rivera Llavona

    27 / ene / 2025

    Somos lo que oímos, consumimos y pensamos

    “Si algo tenemos en común todos es que queremos vivir en paz. Estar en equilibrio nos brinda esa calma que añoramos y necesitamos”.

  2. Para nuestra felicidad

    Táyna Rivera Llavona

    20 / ene / 2025

    Para nuestra felicidad

    “Por lo general es más fácil comprender las limitaciones o debilidades de nuestros familiares y amigos, siendo más desafiante atender las de uno”

  3. Voy subiendo

    Táyna Rivera Llavona

    13 / ene / 2025

    Voy subiendo

    “Al reconocer lo que queremos lograr, el tipo de persona que deseamos ser y cómo queremos vivir, se hace más sencillo el proceso de la reinvención de cada uno”.

  4. Cero balas, mucho amor

    Táyna Rivera Llavona

    30 / dic / 2024

    Cero balas, mucho amor

    “Vamos a servir a nuestros mayores propósitos, entre nuestras acciones añadir ser más bondadosos, amables, respetuosos, comprensivos o amorosos, con nosotros y con las personas”.

  5. ¡Voy a ti!

    Táyna Rivera Llavona

    16 / dic / 2024

    ¡Voy a ti!

    “Nos debemos a nosotros mismos superar limitaciones autoimpuestas, creencias que no nos sirven de bien y actitudes”.

  6. El amor en Navidad

    Táyna Rivera Llavona

    9 / dic / 2024

    El amor en Navidad

    “Estamos más dirigidos a llenarnos de responsabilidades, actividades, trabajo y distracciones que nos pueden alejar de uno mismo”.

  7. Dejar ir…

    Táyna Rivera Llavona

    3 / dic / 2024

    Dejar ir…

    “Si bien nos corresponde a diario cumplir con responsabilidades y forjarnos metas y actuar para lograrlas, pensar que estamos en control de las cosas nos podría traer temor e incertidumbre”.

  8. Nuestra fuerza interna

    Táyna Rivera Llavona

    25 / nov / 2024

    Nuestra fuerza interna

    “Trabajar en nuestra personalidad o carácter a veces se dificulta a causa de nuestra desconexión con nosotros mismos”.

  9. ¿Crees en ti?

    Táyna Rivera Llavona

    18 / nov / 2024

    ¿Crees en ti?

    “Hay que crear el ambiente interno, sostenible y sólido para entonces alcanzar las metas y transformaciones deseadas”.

  10. Manifiesta desde tu balance

    Táyna Rivera Llavona

    11 / nov / 2024

    Manifiesta desde tu balance

    “La falta de armonía tiene efectos en nuestra vida que lentamente crean un caos”.

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  1. Pacientes y livianos

    Táyna Rivera Llavona

    4 / nov / 2024

    Pacientes y livianos

    “Celebremos la vida de todos, respetemos las decisiones y formas, si entendemos que otros tienen que mejorar, es porque nosotros también podemos mejorar y nos debemos lanzar a intentarlo”

  2. Hábitos repetidos

    Táyna Rivera Llavona

    23 / sep / 2024

    Hábitos repetidos

    “La libertad es un regalo, porque podemos decidir dejar a un lado hábitos, conversaciones, situaciones, que entendemos que no nos hacen bien”

  3. Un mecanismo para evitar conflictos

    Táyna Rivera Llavona

    16 / sep / 2024

    Un mecanismo para evitar conflictos

    “Mientras continuamos en el fluir de la vida, es meritorio y trae excelentes resultados, resistirnos a nuestras actitudes repetidas que no son favorables”.

  4. Diaria felicidad

    Táyna Rivera Llavona

    9 / sep / 2024

    Diaria felicidad

    “La felicidad es una emoción que se produce en una persona que es consciente de haber alcanzado un nivel de bienestar deseado y satisfactorio”

  5. Soledad y nuevos hábitos

    Táyna Rivera Llavona

    2 / sep / 2024

    Soledad y nuevos hábitos

    “De los temores más recurrentes entre todas las personas con las que tengo el honor de compartir, y me incluyo, es el de quedarnos solos”.

  6. Lejos de ser máquinas

    Táyna Rivera Llavona

    26 / ago / 2024

    Lejos de ser máquinas

    “Aceptarnos como somos es el primer paso y fundamental para acercarnos al amor propio y hacia los demás, como modo de vida”

  7. ¿Me gusta o me hace bien?

    Táyna Rivera Llavona

    19 / ago / 2024

    ¿Me gusta o me hace bien?

    “Nos engañamos a nosotros mismos al suponer que lo que admiramos fuera de nosotros es lo mejor, no lo tenemos, o ahí está la felicidad”.

  8. ¿Qué son las fortalezas?

    Táyna Rivera Llavona

    12 / ago / 2024

    ¿Qué son las fortalezas?

    “Es común usar nuestras fortalezas mientras pasamos por experiencias negativas, lo que nos lleva a ser resilientes”.

  9. La frecuencia en que vibramos

    Táyna Rivera Llavona

    5 / ago / 2024

    La frecuencia en que vibramos

    “Buscar el equilibrio momento a momento funciona como preventivo a descontentos, quejas, ansiedad y sensación de vacío”.

  10. Un día sin violencia

    Táyna Rivera Llavona

    29 / jul / 2024

    Un día sin violencia

    “Acostumbrados a vivir con mucho en el plato y temores que nos dan ansiedad, ocurre que algo pasa (usualmente nada muy importante) y reaccionamos, con violencia”

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