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Táyna Rivera

Táyna Rivera

Presentado por
  1. Manifiesta con la gratitud

    Táyna Rivera Llavona

    17 / mar / 2025

    Manifiesta con la gratitud

    “Más que un simple gesto, la gratitud es un sentimiento y podría formar una actitud, un estilo de vida”

  2. Silencio aprovechado

    Táyna Rivera Llavona

    10 / mar / 2025

    Silencio aprovechado

    “Nada consigue calmar más al cuerpo y a la mente que unos minutos de silencio en respiración profunda”

  3. Persevera en la paciencia

    Táyna Rivera Llavona

    3 / mar / 2025

    Persevera en la paciencia

    “La paciencia se puede cultivar y desarrollar cuando así lo decidimos, esta se trabaja y se revela según las situaciones”.

  4. Cuando nuestras emociones nos traicionan

    Táyna Rivera Llavona

    17 / feb / 2025

    Cuando nuestras emociones nos traicionan

    “Respirar conscientemente y pensar antes de hablar es suficiente para, como primer paso, reconocer nuestra emoción y hacer pausa a la reacción”.

  5. Semana de éxitos

    Táyna Rivera Llavona

    10 / feb / 2025

    Semana de éxitos

    “El éxito nos debe llevar a sentirnos satisfechos de manera profunda con nosotros mismos, con lo que pensamos, decimos y hacemos”.

  6. Ayúdate que yo…

    Táyna Rivera Llavona

    3 / feb / 2025

    Ayúdate que yo…

    “Servir desde el amor, es otra experiencia”.

  7. Somos lo que oímos, consumimos y pensamos

    Táyna Rivera Llavona

    27 / ene / 2025

    Somos lo que oímos, consumimos y pensamos

    “Si algo tenemos en común todos es que queremos vivir en paz. Estar en equilibrio nos brinda esa calma que añoramos y necesitamos”.

  8. Para nuestra felicidad

    Táyna Rivera Llavona

    20 / ene / 2025

    Para nuestra felicidad

    “Por lo general es más fácil comprender las limitaciones o debilidades de nuestros familiares y amigos, siendo más desafiante atender las de uno”

  9. Voy subiendo

    Táyna Rivera Llavona

    13 / ene / 2025

    Voy subiendo

    “Al reconocer lo que queremos lograr, el tipo de persona que deseamos ser y cómo queremos vivir, se hace más sencillo el proceso de la reinvención de cada uno”.

  10. Cero balas, mucho amor

    Táyna Rivera Llavona

    30 / dic / 2024

    Cero balas, mucho amor

    “Vamos a servir a nuestros mayores propósitos, entre nuestras acciones añadir ser más bondadosos, amables, respetuosos, comprensivos o amorosos, con nosotros y con las personas”.

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  1. ¡Voy a ti!

    Táyna Rivera Llavona

    16 / dic / 2024

    ¡Voy a ti!

    “Nos debemos a nosotros mismos superar limitaciones autoimpuestas, creencias que no nos sirven de bien y actitudes”.

  2. El amor en Navidad

    Táyna Rivera Llavona

    9 / dic / 2024

    El amor en Navidad

    “Estamos más dirigidos a llenarnos de responsabilidades, actividades, trabajo y distracciones que nos pueden alejar de uno mismo”.

  3. Dejar ir…

    Táyna Rivera Llavona

    3 / dic / 2024

    Dejar ir…

    “Si bien nos corresponde a diario cumplir con responsabilidades y forjarnos metas y actuar para lograrlas, pensar que estamos en control de las cosas nos podría traer temor e incertidumbre”.

  4. Nuestra fuerza interna

    Táyna Rivera Llavona

    25 / nov / 2024

    Nuestra fuerza interna

    “Trabajar en nuestra personalidad o carácter a veces se dificulta a causa de nuestra desconexión con nosotros mismos”.

  5. ¿Crees en ti?

    Táyna Rivera Llavona

    18 / nov / 2024

    ¿Crees en ti?

    “Hay que crear el ambiente interno, sostenible y sólido para entonces alcanzar las metas y transformaciones deseadas”.

  6. Manifiesta desde tu balance

    Táyna Rivera Llavona

    11 / nov / 2024

    Manifiesta desde tu balance

    “La falta de armonía tiene efectos en nuestra vida que lentamente crean un caos”.

  7. Pacientes y livianos

    Táyna Rivera Llavona

    4 / nov / 2024

    Pacientes y livianos

    “Celebremos la vida de todos, respetemos las decisiones y formas, si entendemos que otros tienen que mejorar, es porque nosotros también podemos mejorar y nos debemos lanzar a intentarlo”

  8. Hábitos repetidos

    Táyna Rivera Llavona

    23 / sep / 2024

    Hábitos repetidos

    “La libertad es un regalo, porque podemos decidir dejar a un lado hábitos, conversaciones, situaciones, que entendemos que no nos hacen bien”

  9. Un mecanismo para evitar conflictos

    Táyna Rivera Llavona

    16 / sep / 2024

    Un mecanismo para evitar conflictos

    “Mientras continuamos en el fluir de la vida, es meritorio y trae excelentes resultados, resistirnos a nuestras actitudes repetidas que no son favorables”.

  10. Diaria felicidad

    Táyna Rivera Llavona

    9 / sep / 2024

    Diaria felicidad

    “La felicidad es una emoción que se produce en una persona que es consciente de haber alcanzado un nivel de bienestar deseado y satisfactorio”

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  1. Soledad y nuevos hábitos

    Táyna Rivera Llavona

    2 / sep / 2024

    Soledad y nuevos hábitos

    “De los temores más recurrentes entre todas las personas con las que tengo el honor de compartir, y me incluyo, es el de quedarnos solos”.

  2. Lejos de ser máquinas

    Táyna Rivera Llavona

    26 / ago / 2024

    Lejos de ser máquinas

    “Aceptarnos como somos es el primer paso y fundamental para acercarnos al amor propio y hacia los demás, como modo de vida”

  3. ¿Me gusta o me hace bien?

    Táyna Rivera Llavona

    19 / ago / 2024

    ¿Me gusta o me hace bien?

    “Nos engañamos a nosotros mismos al suponer que lo que admiramos fuera de nosotros es lo mejor, no lo tenemos, o ahí está la felicidad”.

  4. ¿Qué son las fortalezas?

    Táyna Rivera Llavona

    12 / ago / 2024

    ¿Qué son las fortalezas?

    “Es común usar nuestras fortalezas mientras pasamos por experiencias negativas, lo que nos lleva a ser resilientes”.

  5. La frecuencia en que vibramos

    Táyna Rivera Llavona

    5 / ago / 2024

    La frecuencia en que vibramos

    “Buscar el equilibrio momento a momento funciona como preventivo a descontentos, quejas, ansiedad y sensación de vacío”.

  6. Un día sin violencia

    Táyna Rivera Llavona

    29 / jul / 2024

    Un día sin violencia

    “Acostumbrados a vivir con mucho en el plato y temores que nos dan ansiedad, ocurre que algo pasa (usualmente nada muy importante) y reaccionamos, con violencia”

  7. Beneficios de las afirmaciones

    Táyna Rivera Llavona

    22 / jul / 2024

    Beneficios de las afirmaciones

    La ley de la atracción es un tema que se ha hecho moderno.

  8. El juicio que nos lastima

    Táyna Rivera Llavona

    8 / jul / 2024

    El juicio que nos lastima

    “¿Quién o qué nos da el poder de señalar el camino y las decisiones de los demás?”

  9. La importancia de sentir

    Táyna Rivera Llavona

    24 / jun / 2024

    La importancia de sentir

    Es momento de mirarnos con valentía, conocernos mejor, sin juicio y dar los pasos para sanar y poder manejar esas emociones de las que no nos vamos a escapar.

  10. Una sorpresa en Guayama

    Táyna Rivera Llavona

    17 / jun / 2024

    Una sorpresa en Guayama

    “Fue una sorpresa la despedida por escrito del confinado que hoy me ve como una hermana y que compartió que se refiere a que, en los ojos de Dios, todos somos sus hijos”

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