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  1. Maripily comparte sus 5 prácticas para cuidar su bienestar

    Saludable

    25 / mar / 2025

    Maripily comparte sus 5 prácticas para cuidar su bienestar

    Agradecer las experiencias buenas y las no tan agradables se incluye en su fórmula para vivir en armonía.

  2. Natti Natasha comparte sus 5 prácticas para estar en armonía

    Saludable

    18 / mar / 2025

    Natti Natasha comparte sus 5 prácticas para estar en armonía

    La cantautora destacó cuánto influye en su ánimo enfocarse en el lado bueno de la vida.

  3. ¿Tienes manchas en la piel? ¡Ponte cebolla!

    Saludable

    7 / mar / 2025

    ¿Tienes manchas en la piel? ¡Ponte cebolla!

    Las propiedades de la cebolla pueden ayudarte a conseguir un cutis uniforme y radiante.

  4. Laura Hernández comparte sus 5 prácticas para cuidar su armonía

    Saludable

    5 / mar / 2025

    Laura Hernández comparte sus 5 prácticas para cuidar su armonía

    La empresaria y expresentadora de televisión ofrece consejos para vivir en bienestar.

  5. Draco Rosa reflexiona sobre su segundo trasplante de células madre

    Otras

    26 / feb / 2025

    Draco Rosa reflexiona sobre su segundo trasplante de células madre

    El artista recordó cuando se sometió a este procedimiento.

  6. Las 5 mejores hierbas medicinales con poder curativo

    Saludable

    14 / ene / 2025

    Las 5 mejores hierbas medicinales con poder curativo

    Son una fuente de proteínas, vitaminas y minerales, y las estrellas de las infusiones saludables.

  7. Cuatro errores que no te dejan tener abdominales de show

    Saludable

    13 / ene / 2025

    Cuatro errores que no te dejan tener abdominales de show

    Estos músculos deben ser ejercitados para mantener una buena postura y proteger la columna.

  8. Jerry Rivera comparte sus 5 claves para lograr su bienestar

    Otras

    10 / ene / 2025

    Jerry Rivera comparte sus 5 claves para lograr su bienestar

    El cantante reveló varias prácticas que contribuyen a lograr una vida de armonía.

  9. Los peligros de la grasa en la barriga para mayores de 40

    Saludable

    8 / ene / 2025

    Los peligros de la grasa en la barriga para mayores de 40

    Experta da las razones para eliminar esas libras de más.

  10. Bájale tres rayitas al estrés en la Navidad

    Saludable

    22 / dic / 2024

    Bájale tres rayitas al estrés en la Navidad

    Para bregar con la tensión, pon en práctica estos consejos de expertos.

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  1. Dayanara Torres revela sus 5 claves para lograr la armonía

    Saludable

    11 / dic / 2024

    Dayanara Torres revela sus 5 claves para lograr la armonía

    La presentadora y exreina de belleza comparte cómo cuida su bienestar y logra sobrellevar momentos difíciles.

  2. Suzette Bacó comparte sus cinco prácticas para mantener la paz

    Saludable

    3 / dic / 2024

    Suzette Bacó comparte sus cinco prácticas para mantener la paz

    La artista reveló que la oración y la meditación se incluyen en su rutina de bienestar.

  3. Stephanie Font revela sus cinco prácticas para mantener la armonía

    Otras

    19 / nov / 2024

    Stephanie Font revela sus cinco prácticas para mantener la armonía

    La empresaria y modelo compartió las técnicas que la ayudan a lograr un estado de bienestar.

  4. Conoce cómo la haloterapia puede beneficiar tu salud

    Saludable

    12 / nov / 2024

    Conoce cómo la haloterapia puede beneficiar tu salud

    Este método, que utiliza sal, puede usarse para tratar o aliviar diversas enfermedades.

  5. De La Ghetto comparte sus cinco prácticas para mantener la armonía

    Otras

    8 / nov / 2024

    De La Ghetto comparte sus cinco prácticas para mantener la armonía

    El artista urbano habló del valor de cuidar la salud mental y de cómo logra su bienestar.

  6. Denise Quiñones menciona sus 5 prácticas para mantener la armonía

    Saludable

    28 / oct / 2024

    Denise Quiñones menciona sus 5 prácticas para mantener la armonía

    La actriz y exreina de belleza se muestra comprometida con cuidar por su bienestar.

  7. Psicóloga asegura que no debería darles segundas oportunidades a estas personas

    Saludable

    26 / oct / 2024

    Psicóloga asegura que no debería darles segundas oportunidades a estas personas

    Algunos individuos pueden hacerle daño y demostrar que no son capaces de cambiar.

  8. Jennifer Colón: 5 prácticas para cuidar su armonía

    Reinas de belleza

    21 / oct / 2024

    Jennifer Colón: 5 prácticas para cuidar su armonía

    Miss Universe Puerto Rico 2024 comparte su rutina de bienestar para lograr un estado óptimo.

  9. Karla Guilfú revela sus 5 prácticas para mantener la armonía

    Saludable

    18 / sep / 2024

    Karla Guilfú revela sus 5 prácticas para mantener la armonía

    La exreina de belleza comparte su fórmula para lograr un estado de bienestar.

  10. ¿Es malo no usar ropa interior?

    Saludable

    9 / ago / 2024

    ¿Es malo no usar ropa interior?

    Conoce las ventajas y desventajas de esta práctica que algunos la siguen por comodidad.

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  1. Recinto de Ciencias Médicas ofrece clínicas de salud gratuitas

    Puerto Rico

    11 / jun / 2024

    Recinto de Ciencias Médicas ofrece clínicas de salud gratuitas

    Con el propósito de que se promueva el bienestar de la comunidad.

  2. Fundación Stefano invita a su primer “Festival Familiar de Armonía y Alegría”

    Familia

    10 / may / 2024

    Fundación Stefano invita a su primer “Festival Familiar de Armonía y Alegría”

    El encuentro tiene la finalidad de enriquecer el bienestar emocional y físico de personas que atraviesan una etapa de duelo.

  3. Tomar un “garden break” tiene un impacto significativo en el bienestar de las personas

    Saludable

    1 / may / 2024

    Tomar un “garden break” tiene un impacto significativo en el bienestar de las personas

    Perla Sofía Curbelo, terapeuta hortícola, comparte los beneficios de separar un tiempo diario para conectar con la naturaleza.

  4. Conoce la infusión que combate todo tipo de dolor

    Saludable

    29 / mar / 2024

    Conoce la infusión que combate todo tipo de dolor

    Es muy sencilla y solamente necesitas dos ingredientes.

  5. Promueven con feria de salud la importancia de cuidar la salud mental

    Puerto Rico

    27 / mar / 2024

    Promueven con feria de salud la importancia de cuidar la salud mental

    El evento tendrá lugar del 4 al 7 de abril, en la Plazoleta Central de Plaza Las Américas.

  6. ¿Cuál es la cantidad de pasos diarios a caminar para mantener una buena salud?

    Saludable

    16 / mar / 2024

    ¿Cuál es la cantidad de pasos diarios a caminar para mantener una buena salud?

    Los beneficios son innumerables... y no se trata de píldoras ni tratamientos costosos.

  7. Día Mundial del Sueño: Esta es la hora ideal para dormir

    Saludable

    15 / mar / 2024

    Día Mundial del Sueño: Esta es la hora ideal para dormir

    Expertos revelan un gran truquito.

  8. Hacer dieta no funciona, pero comer saludable sí

    Saludable

    11 / mar / 2024

    Hacer dieta no funciona, pero comer saludable sí

    Consejos para evitar el rebote de las dietas que te hacen recuperar el peso perdido.

  9. La vitamina que te ayudará a combatir el cansancio físico y mental

    Saludable

    24 / feb / 2024

    La vitamina que te ayudará a combatir el cansancio físico y mental

    Conoce qué puedes tomar para combatir el agotamiento.

  10. Magnesio: Mineral para una salud óptima

    Saludable

    15 / ene / 2024

    Magnesio: Mineral para una salud óptima

    Interviene en una serie de funciones en el organismo que son vitales para el bienestar.

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