<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title><![CDATA[Primera Hora]]></title><link>https://www.primerahora.com</link><atom:link href="https://www.primerahora.com/arc/outboundfeeds/rss/category/estilos-de-vida/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Primera Hora News Feed]]></description><lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 14:53:18 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Líderes comunitarias celebran a las madres del sureste]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-de-mujer/notas/lideres-comunitarias-celebran-a-las-madres-del-sureste/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-de-mujer/notas/lideres-comunitarias-celebran-a-las-madres-del-sureste/</guid><dc:creator><![CDATA[Luis Ernesto Berríos]]></dc:creator><description><![CDATA[En medio de la actividad fue reconocida la guayamesa Priscila Ortiz.]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 23:07:11 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/FSNYFNX7E5HEHBXN3SM66SHMPU.png?auth=6ad3b1eeb93db9ccf94ebd9d3d7c0e31b0dd4a336f7097e7f83c02ab440fa533&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1689" type="image/png" height="1689" width="1920"><media:description type="plain"><![CDATA[Desde la izquierda, Aidita Pillot, la Dra. Ruthy Reyes, Priscila Ortiz, madre homenajeada, seguida de su hija Dora López y Milagros Bonilla.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Suministrada .</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Este es el hábito mañanero que no debes saltar]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/este-es-el-habito-mananero-que-no-debes-saltar/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/este-es-el-habito-mananero-que-no-debes-saltar/</guid><dc:creator><![CDATA[El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA]]></dc:creator><description><![CDATA[Se asocia con menor daño hepático, junto con control del peso y reducción del consumo de alcohol.]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 22:08:45 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/ME7WWMRMMZC77BBQXTVQNJJIUU.JPG?auth=ee62073336b781873cd052e52a2259d5c8d5130fb820afdbfbd72402cd44ca78&amp;smart=true&amp;width=6000&amp;height=4000" type="image/jpeg" height="4000" width="6000"><media:description type="plain"><![CDATA[Tres tazas diarias ayudan a la limpieza del hígado graso y protege el órgano.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Stephanie Rojas</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[El movimiento que los entrenadores recomiendan para acabar con las “alas de murciélago” y tonificar los brazos]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/el-movimiento-que-los-entrenadores-recomiendan-para-acabar-con-las-alas-de-murcielago-y-tonificar-los-brazos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/el-movimiento-que-los-entrenadores-recomiendan-para-acabar-con-las-alas-de-murcielago-y-tonificar-los-brazos/</guid><dc:creator><![CDATA[El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA]]></dc:creator><description><![CDATA[Conoce cuál es.]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 14:30:33 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/7XH7XTEHNFG2FNSOF6HJ6FV2ZI.png?auth=fff23d3300cf23c1171939bebe76f7df6046f9b20de789046a9c36e29480d912&amp;smart=true&amp;width=1798&amp;height=795" type="image/png" height="795" width="1798"><media:description type="plain"><![CDATA[Suele estar relacionada con dos factores: el aumento del tejido adiposo y la disminución del tono muscular.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Que el campamento de verano no sea una pesadilla]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/que-el-campamento-de-verano-no-sea-una-pesadilla/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/que-el-campamento-de-verano-no-sea-una-pesadilla/</guid><dc:creator><![CDATA[José Karlo Pagán Negrón]]></dc:creator><description><![CDATA[Ten en cuenta estos puntos para evitar problemas y asegurar el disfrute de tus hijos.]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 03:45:00 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/W63DI3GY6JA7FBXORV4HJJP4MQ.jpg?auth=5ddee6610889e5c36cb89e8b604045c1d08b986a9717dbb4c3ef658332cbc1da&amp;smart=true&amp;width=5300&amp;height=3533" type="image/jpeg" height="3533" width="5300"><media:description type="plain"><![CDATA[Además de hacerlos parte de la decisión sobre donde acudirán, una vez comiencen el campamento, es importante mantener una buena comunicación con tus hijos y te cuenten cómo les fue durante el día.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Shutterstock</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[La Met Gala recaudó 42 millones de dólares]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/moda-estilo/notas/la-met-gala-recaudo-42-millones-de-dolares/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/moda-estilo/notas/la-met-gala-recaudo-42-millones-de-dolares/</guid><dc:creator><![CDATA[Agencia EFE]]></dc:creator><description><![CDATA[Pero las joyas de Beyoncé sumaron más.]]></description><pubDate>Wed, 06 May 2026 21:38:52 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/X2HOKHORP5EEBCBJSSJJ7JWEAY.jpg?auth=1287724108c7d102f09fbc3f4a90bab517476732b18cdebf36f8c9b72f30eb01&amp;smart=true&amp;width=4872&amp;height=3248" type="image/jpeg" height="3248" width="4872"><media:description type="plain"><![CDATA[Beyoncé]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Evan Agostini</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cáncer colorrectal: Preocupante el número de diagnósticos en Puerto Rico  ]]></title><link>https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/cancer-colorrectal-preocupante-el-numero-de-diagnosticos-en-puerto-rico/</link><guid isPermaLink="true">https://www.primerahora.com/estilos-de-vida/ph-mas-saludable/notas/cancer-colorrectal-preocupante-el-numero-de-diagnosticos-en-puerto-rico/</guid><dc:creator><![CDATA[Rosa Escribano Carrasquillo]]></dc:creator><description><![CDATA[Tras la observación de casos en personas más jóvenes a lo usual, conoce cómo han cambiado las recomendaciones para comenzar con las pruebas preventivas. ]]></description><pubDate>Wed, 06 May 2026 17:28:18 +0000</pubDate><media:content url="https://www.primerahora.com/resizer/v2/D7SX5GU5SZB55MR3XAFM3VZETQ.jpg?auth=0fee53863dfe97b29de2b290aa0156357e2368667e1a16fb9948b05411be80f6&amp;smart=true&amp;width=7008&amp;height=4672" type="image/jpeg" height="4672" width="7008"><media:description type="plain"><![CDATA[Un estilo de vida saludable es determinante en la intención de la prevención. ]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Shutterstock</media:credit></media:content></item></channel></rss>